Leben leicht gemacht

Ein kreatives Alltagsprogramm mit Adriana Meisser

Dieses Programm ist für Menschen, die mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag integrieren wollen.

 

Während 10 Wochen in 8 live Calls gehen wir gemeinsam ein Stück des Weges und geniessen einander und das Leben.

 

  • Wächst dir manchmal dein Alltag über den Kopf?
  • Fehlt dir eine wohltuende Routine im Alltag?
  • Wiederholen sich ständig die selben Situationen und du weisst nicht wie du damit umgehen sollst?
  • Sehnst du dich nach mehr Kreativität im Alltag?

In diesem Onlineprogramm gehen wir gemeinsam kreativ ans Werk.
Wir machen dein Leben zu deinem Kunstwerk und du lernst wie du leichter und bewusster deinen Alltag gestaltest. Auf dass der Tanz durch dein Leben beginnt.
Wir arbeiten kreativ mit Farbe und Wort, mit Bewegung und natürlich mit unseren Gedanken.

Dieses Programm ist für dich genau das Richtige wenn du:

  • Dein Leben neu gestalten willst.
  • Freude an kreativem Ausdruck hast.
  • Unterstützung suchst DEINE Wahrheit zu leben.

Wir beginnen im September 2019.

 

Was erwartet dich in diesem 10 Wochen Online – Programm?

In unseren wöchentlichen Gruppen – Calls bereden und erarbeiten wir gemeinsam Themen wie:

  • Kreativ sein und den Alltag gestalten
  • Neue Routinen finden und umsetzen
  • Bewegung in den Alltag bringen
  • Wir werden gemeinsam tanzen, malen, schreiben, kochen, dann natürlich auch essen und bewusst und achtsam atmen u.v.m.
  • In einem persönlichen Vorgespräch von ca. 30 Min. erarbeiten wir deine Ziele für dieses Programm.

Zusätzlich hast du kostenfreien VIP Zugang für die 3 aktuellen channeled NEWS  und kannst dir 3 weitere channeled NEWS deiner Wahl aussuchen.

Du bekommst einen Lilith Duft zur Unterstützung als Geschenk.

Du bekommst exklusiven Zugang zu unserer Community und somit die Möglichkeit, dich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen. Keep in contact.

Einmal im Monat gibt dir das Programm die Zeit das Gelernte zu verarbeiten. Die integration Week.

Kosten für das Programm: 1070.- Chf./ 945.-Euro inkl. Einschreibegebühr und allen Zusätzen während des Programms.

Das Programm beginnt zum 2. Mal im September 2019. Bei Interesse melde dich bei Susanne im Office. Wir nehmen gerne mit dir Kontakt auf.



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Feedback der Teilnehmer:

Leben leicht gemacht
Als ich im Herbst 2018 einen meiner regelmässigen Besuche auf der Homepage von Adriana machte, sprang mir sofort die Ankündigung „Leben leicht gemacht – ein kreatives Alltagsprogramm mit Adriana Meisser“ entgegen. Und mein Innerstes schrie in Sehnsucht, „ja, so was brauche ich, der Alltag erdrückt mich sonst“.
Und so registrierte ich mich sofort und hatte das Glück – heute sage ich sogar „das Riesenglück“ – Platz zu finden in dem On-line-Seminar. Ein persönliches Gespräch mit Adriana und das Abstimmen der Event-Daten sowie das Bereitstellen der gewünschten Utensilien (leeres Arbeitsbuch, leere Karten, Schreibwerkzeug und Farben meiner Wahl) förderten meinen „Gwunder“ und die Vorfreude, so dass ich dann Mitte Oktober, ohne konkrete Erwartungen aber mit einem sehr offenen Herzen und grosser Sehnsucht in den ersten Anlass eintauchte.
Und es kam – vom ersten Augenblick an bis ans Ende der vorgesehenen 10 Wochen – sehr viel anregender, berührender & besser, bunter, erstaunlicher, genussvoller, inspirierender, lehrreicher, liebevoller, witziger und würziger als ich mir je hätte vorstellen können.
Ich war sehr glücklich, dass es eine übersichtlich grosse Gemeinde war, die an dem Seminar teilnahm und ich sehr leicht meine eigenen Hürden von „sich zeigen und allenfalls nicht genügen“ überspringen konnte. Und ohne dass sich die Teilnehmenden gegenseitig die Lebensgeschichte erzählt hätten, waren wir dank Adrianas-Zauber sehr schnell auf einer Herzensebene verbunden, wie es sich unser Kopf überhaupt nicht vorstellen kann.
Gemeinsam unerwartete Dinge tun, achtsam & ernst sein, grummelnd & doch lachend etwas unerwartetes kochen, mit Farben unsere wesentlichen Lebensworte entdecken und ausdrückenden ….. es war jedes Mal so tief berührend und beglückend, dass es ein Vielfaches der vorgesehen Stunde an Lebenszeit und Lebensqualität aufwog und tief in die nächste Woche nachklang …
Eine Lebensqualität über die ich viel nachsinne. Ein Aufruf an mich und eine Mustervorlage, eigenverantwortlich solche „Leichtigkeit“ in mein Leben zu integrieren, einzuplanen. …. Nicht um Adriana zu ersetzen, sondern um ihre Botschaft lebendig werden zu lassen!
Herzensdank Adriana für dieses Geschenk!!

SuFi

Vielen Dank liebe Adriana für die wunderbare Möglichkeit bei einem  solch tiefgreifenden Seminar dabei zu sein. Ich habe mich angemeldet, weil schon der Titel: “Leben leicht gemacht” mich fasziniert hat!
Meine Erwartung und mein Wunsch waren: eine Alltagsstruktur für mich zu finden, die mich “überleben”, funktionieren lässt,  mir Erleichterung verschafft. Eine Struktur, einen Rahmen in dem ich mich bewegen soll.
Und was ist WUNDER-VOLLES geschehen! Ich durfte  im Verlauf dieses Seminars, mit all der gemeinsamen Unterstützung erkennen, dass meine Alltagsstruktur nicht vom Aussen geprägt sein will, sondern meinem Inneren SEIN dienen darf. Nicht ich bin für die Struktur da, sondern die Struktur ist für mich da. Sie entsteht aus meinen Inneren Bedürfnissen und unterstützt mich in meinen Wahrsein.
Von ganzem Herzen DANKE!
Christa
Die Online-Gruppe ‚Leben leicht gemacht‘ tauchte in kreative Gestaltungsmöglichkeiten ein.

Das Bewusstsein für kreative Pausen im Alltag war deutlich, schon nach der ersten Stunde. Pausen mit Malen, zum bewussten Atmen, für Lockerungsübungen sind mir wichtig geworden.

In der Gruppe entstand nach den ersten Minuten ein vertrautes Gespräch, so als würde man sich bereits kennen. Mit jedem Abend intensivierte sich der Austausch und voneinander lernte man neue Blickwinkel kennen. In der Kleingruppe kam jeder zu Wort, wenn man selbst das Bedürfnis nach Austausch hatte. Durch die Impulse von Adriana und den Gruppenmitgliedern hinterfragte ich mein eigenes Verhalten und setzte diese direkt in meinem Leben um.

Jeder Abend stand unter einem interessanten Aspekt, wie Fokus setzen, sich wertschätzen, eine gemeinsame „Küchen-Aktion mit Spaß“ via Zoom, etc.

Entspannungsreisen, Meditationen und Körperübungen schafften eine wohltuende Basis, den Abend entspannt mitzuverfolgen und aus dem Thema die Essenz für sich mitzunehmen. Die Integration Week gab mir Raum, das bisher Erlebte nochmal durchzugehen und die für mich wertvollen Bausteine umzusetzen.

Zwischen den wöchentlichen Sitzungen bot Adriana den Online-Austausch im geschützten Rahmen an. Zudem genoss ich sehr, die Channeled News für drei Monate hören zu dürfen. Jedes Mal ist das ein Highlight des Tages, worauf ich mich sehr freue.

Adriana begleitete vor, während und nach dem Online-Gruppen-Programm mich als Teilnehmerin in ihrer wertschätzenden ruhigen Art. Ich fühlte mich gesehen und als wertvolles Mitglied. Es war eine sehr schöne und hilfreiche 10-Wochen-Zeit. Herzlichen Dank, liebe Adriana!

Kerstin